3月21日 世界睡眠日

对猫咪来说，睡觉是很重要的事情。猫咪一天可以睡到16个小时，但是它们不像人们那样集中地睡，而是分成数次睡，其中的四分之三是假睡，打盹，它们的熟睡时间只有4个小时左右。猫咪的睡眠和人类一样，分深睡和浅睡两个阶段REM阶段（眼球快速转动，刚开始做梦的浅睡阶段）和非REM阶段（没有快速动眼运动的深度睡眠）。

深睡时，猫咪的肌肉松驰，对环境中声响的反应相对迟钝，这个时间一般约持续6-7分钟，四肢偶尔会轻微的抽动，眼睑闭合可以看到眼球的转动。

深度睡眠时猫咪也可能做梦哦

浅睡阶段一般持续20-30分钟的，此时，猫咪的睡眠相当较轻，易被声响吵醒。由于猫咪的深睡与浅睡是交替出现的，所以，猫咪睡觉时很警觉，一有风吹草动，立马会做出反应。

猫咪常见的几种睡姿

01、缩成一团

缩成一团，或蹲着睡，代表猫咪比较警惕，随时可以醒过来跑掉，猫咪这种睡姿下，一般属于浅睡阶段。此时它们对环境没有安全感，睡得不踏实。当然，如果感觉到寒冷，它们也会缩成一团，来让身体保持温暖。

02、四肢舒展

四肢舒展，一般是猫咪比较放松时才会展现的，这个时候可能从浅睡眠准备进入深度睡眠。

03、侧身睡

猫咪歪着头侧睡，表示感到非常安全，且非常享受这个环境，充分信任身边的人或者其他动物。

04、袒露肚皮

四脚朝天露出大片大片的肚皮，感到彻底的放松和舒适，毫无压力，是深度睡眠的表现。这时候千万要注意，就算你超级想摸它们的肚皮，也要控制住自己，不要打扰到他们。

你家的猫咪是喜欢怎样的睡姿呢？

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